Anders Carlsson

Längdskidor - 2017-01-06 (fredag) 02:31:56

Långpass i Tranemo. Kallt och trögt (mestadels pga snösprutning).

Sträcka:
34,94 km
Hastighet:
13,8 km/h
Tempo:
04:21 min/km
Maxpuls:
172 slag/min
Snittpuls:
143 slag/min
Kaloriförbrukning:
2127 kcal
Intensitet:
13
Träningseffekt (TE):
3,4
Höjdmeter Upp:
414 m
Nedstigning:
399 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: