En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
GPS - Fenix 3 HR 1221,6 km157 h 26 min
Ryggsäck - Inov8 Race Ultra 10L 220,8 km29 h 39 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:22 1 km 05:22 min/km 11,18 km/h  
00:05:13 1 km 05:13 min/km 11,5 km/h  
00:05:14 1 km 05:14 min/km 11,46 km/h  
00:05:17 1 km 05:17 min/km 11,36 km/h  
00:05:08 1 km 05:08 min/km 11,69 km/h  
00:05:10 1 km 05:10 min/km 11,61 km/h  
00:05:29 1 km 05:29 min/km 10,94 km/h  
00:05:16 1 km 05:16 min/km 11,39 km/h  
00:05:12 1 km 05:12 min/km 11,54 km/h  
00:05:05 1 km 05:05 min/km 11,8 km/h  
00:10:10 1 km 10:10 min/km 5,9 km/h  
00:06:08 1 km 06:08 min/km 9,78 km/h  
00:05:57 1 km 05:57 min/km 10,08 km/h  
00:06:12 1 km 06:12 min/km 9,68 km/h  
00:06:23 1 km 06:23 min/km 9,4 km/h  
00:05:48 1 km 05:48 min/km 10,34 km/h  
00:05:49 1 km 05:49 min/km 10,32 km/h  
00:06:29 1 km 06:29 min/km 9,25 km/h  
00:05:56 1 km 05:56 min/km 10,11 km/h  
00:10:38 1 km 10:38 min/km 5,64 km/h  
00:19:30 1 km 19:30 min/km 3,08 km/h  
00:06:22 1 km 06:22 min/km 9,42 km/h  
00:05:36 1 km 05:36 min/km 10,71 km/h  
00:05:46 1 km 05:46 min/km 10,4 km/h  
00:05:36 1 km 05:36 min/km 10,71 km/h  
00:05:54 1 km 05:54 min/km 10,17 km/h  
00:07:01 1 km 07:01 min/km 8,55 km/h  
00:05:51 1 km 05:51 min/km 10,26 km/h  
00:07:34 1 km 07:34 min/km 7,93 km/h  
00:05:26 1 km 05:26 min/km 11,04 km/h  
00:05:24 1 km 05:24 min/km 11,11 km/h  
00:03:22 0,51 km 06:36 min/km 9,09 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: