En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
GPS - Fenix 3 HR 1221,6 km157 h 26 min
Ryggsäck - Inov8 Race Ultra 10L 220,8 km29 h 39 min
Skor inov8 xtalon 212 76% (756,57 km / 1000 km)92 h 33 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:07 1 km 05:07 min/km 11,73 km/h  
00:05:16 1 km 05:16 min/km 11,39 km/h  
00:05:19 1 km 05:19 min/km 11,29 km/h  
00:06:35 1 km 06:35 min/km 9,11 km/h  
00:07:13 1 km 07:13 min/km 8,31 km/h  
00:07:35 1 km 07:35 min/km 7,91 km/h  
00:07:17 1 km 07:17 min/km 8,24 km/h  
00:07:40 1 km 07:40 min/km 7,83 km/h  
00:06:40 1 km 06:40 min/km 9 km/h  
00:05:21 1 km 05:21 min/km 11,21 km/h  
00:07:57 1 km 07:57 min/km 7,55 km/h  
00:05:32 1 km 05:32 min/km 10,84 km/h  
00:06:33 1 km 06:33 min/km 9,16 km/h  
00:07:42 1 km 07:42 min/km 7,79 km/h  
00:06:46 1 km 06:46 min/km 8,87 km/h  
00:07:21 1 km 07:21 min/km 8,16 km/h  
00:06:58 1 km 06:58 min/km 8,61 km/h  
00:06:53 1 km 06:53 min/km 8,72 km/h  
00:07:52 1 km 07:52 min/km 7,63 km/h  
00:06:39 1 km 06:39 min/km 9,02 km/h  
00:08:22 1 km 08:22 min/km 7,17 km/h  
00:06:34 1 km 06:34 min/km 9,14 km/h  
00:09:17 1 km 09:17 min/km 6,46 km/h  
00:09:04 1 km 09:04 min/km 6,62 km/h  
00:09:25 1 km 09:25 min/km 6,37 km/h  
00:09:50 1 km 09:50 min/km 6,1 km/h  
00:03:49 0,46 km 08:18 min/km 7,23 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: