En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
03:32:25 30,23 km 07:02 min/km 8,54 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Skriver mer om detta i morgon, men en kort reflektion: Hur upplivad kan man bli av ett LL som inte ens går särskilt bra tidsmässigt? Svar: Väldigt upplivad. Känns tillfredsställande att kunna springa 3 kuperade mil utan större ansträngning. :-) Fortfarande lite hög och endorfinig.
2016-09-24


Så underbart! Grattis!
2016-09-25


Bra jobbat!
2016-09-25


Tack. :-) Jag var lite tveksam till hela idén i går ...
2016-09-25


Grattis! Sprint på slutet till och med.
2016-09-25


Tack! :-) Finns inget roligare än att spurta i mål där. :-)
2016-09-25


Det är lätt att glömma de första slitiga tre milen för det underbara upploppet på Lidingö. 😊
2016-09-25


Precis. Det är väl därför man anmäler sig igen. Upploppet är det enda man minns. :-)
2016-09-25


Härligt! Bra sprunget! :D
2016-09-25


Tack! :-) Inte så nöjd med tiden som sagt, men jag var så glad efteråt och det är väl värt en del trots allt.
2016-09-26



Skicka en kommentar på träningspasset: