En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics DS Racer 8, röd/vita 629,91 km43 h 47 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:12:21 2,91 km 04:15 min/km 14,14 km/h  
00:04:06 0,98 km 04:11 min/km 14,34 km/h  
00:04:09 1,07 km 03:53 min/km 15,47 km/h  
00:03:46 0,98 km 03:51 min/km 15,61 km/h  
00:04:12 1,02 km 04:07 min/km 14,57 km/h  
00:04:02 1 km 04:02 min/km 14,88 km/h  
00:03:59 0,98 km 04:04 min/km 14,76 km/h  
00:04:02 1,01 km 04:00 min/km 15,02 km/h  
00:04:00 1 km 04:00 min/km 15 km/h  
00:04:03 1,01 km 04:01 min/km 14,96 km/h  
00:04:07 1 km 04:07 min/km 14,57 km/h  
00:04:09 1,01 km 04:07 min/km 14,6 km/h  
00:04:01 0,98 km 04:06 min/km 14,64 km/h  
00:04:07 1 km 04:07 min/km 14,57 km/h  
00:04:24 1,07 km 04:07 min/km 14,59 km/h  
00:04:07 0,97 km 04:15 min/km 14,14 km/h  
00:04:10 0,98 km 04:15 min/km 14,11 km/h  
00:04:10 1,03 km 04:03 min/km 14,83 km/h  
00:04:02 1 km 04:02 min/km 14,88 km/h  
00:00:20 0,1 km 03:20 min/km 18 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Grattis till segern i M50 :-)
2016-09-11



Skicka en kommentar på träningspasset: