En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
GPS - Fenix 3 HR 1221,6 km157 h 26 min
Ryggsäck - Salomon skin 12 811,06 km147 h 35 min
Skor inov8 ultra 270 435,44 km59 h 11 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:31 1 km 05:31 min/km 10,88 km/h  
00:05:29 1 km 05:29 min/km 10,94 km/h  
00:05:26 1 km 05:26 min/km 11,04 km/h  
00:06:28 1 km 06:28 min/km 9,28 km/h  
00:07:56 1 km 07:56 min/km 7,56 km/h  
00:07:29 1 km 07:29 min/km 8,02 km/h  
00:07:57 1 km 07:57 min/km 7,55 km/h  
00:07:43 1 km 07:43 min/km 7,78 km/h  
00:07:29 1 km 07:29 min/km 8,02 km/h  
00:05:29 1 km 05:29 min/km 10,94 km/h  
00:08:06 1 km 08:06 min/km 7,41 km/h  
00:05:55 1 km 05:55 min/km 10,14 km/h  
00:06:34 1 km 06:34 min/km 9,14 km/h  
00:07:33 1 km 07:33 min/km 7,95 km/h  
00:06:45 1 km 06:45 min/km 8,89 km/h  
00:09:01 1 km 09:01 min/km 6,65 km/h  
00:07:32 1 km 07:32 min/km 7,96 km/h  
00:08:36 1 km 08:36 min/km 6,98 km/h  
00:08:33 1 km 08:33 min/km 7,02 km/h  
00:07:21 1 km 07:21 min/km 8,16 km/h  
00:06:20 1 km 06:20 min/km 9,47 km/h  
00:06:37 1 km 06:37 min/km 9,07 km/h  
00:08:30 1 km 08:30 min/km 7,06 km/h  
00:06:00 1 km 06:00 min/km 10 km/h  
00:06:43 1 km 06:43 min/km 8,93 km/h  
00:07:31 1 km 07:31 min/km 7,98 km/h  
00:06:26 1 km 06:26 min/km 9,33 km/h  
00:11:20 1 km 11:20 min/km 5,29 km/h  
00:10:27 1 km 10:27 min/km 5,74 km/h  
00:09:51 1 km 09:51 min/km 6,09 km/h  
00:10:14 1 km 10:14 min/km 5,86 km/h  
00:05:17 0,86 km 06:09 min/km 9,77 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: