Per Månsson

PowerWalk - 2016-08-27 (lördag) 00:31:27

 Trelleborgsloppet (2016)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Trelleborgsloppet. Kul att arrangören hade fixat med en egen klass för gångare :-) Min klass!
Alltid roligt att komma till Trelleborg. De har alltid bra väder verkar det som.
Flöt på bra innan tävlingen, hann prata med lite kompisar.

Loppet startade med mig i första ledet. Tänkte att här gäller det att komma iväg. Uppför på 1a km sedan utför hela vägen. Inte konstigt att det undan då.
Mycket nöjd med tiden. Tekniken behövde jag inte tänka på idag, inga domare som låg gömda i buskarna.

Nöjd tills vi kom och såg resultatlistan. Ajdå, Neptron tyckte jag hade startat redan 10:30 bland löparna. Men det gjorde jag inte så det fick bli en stilla protest till en av funktionärerna.
Det ska fixas till heter det i första svaret.

Prisutdelningen var avslutad när vi kom till målområdet och parken.
Egen fika i gräset på filet. Bästa priset!
Mycket nöjd med utflykten och tävlingen. Härlig dag!

Sträcka:
5 km
Hastighet:
9,54 km/h
Tempo:
06:17 min/km

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:06:49 1,1 km 06:12 min/km 9,68 km/h  
00:06:16 1 km 06:16 min/km 9,57 km/h  
00:06:23 1 km 06:23 min/km 9,4 km/h  
00:06:15 1 km 06:15 min/km 9,6 km/h  
00:05:44 0,9 km 06:22 min/km 9,42 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Woww så fort du går! Inte konstigt att de trodde att du startat tidigare. Du går ju lika fort som en del springer! Grattis till en fin prestation!
2016-08-27


Otroligt outstanding i gångklassen. Lite dumt bara med missen i resultatlistan.
2016-08-27


Tack Majvi!
Ja, blev lite besviken att bli trea. Men det rättar nog till sig.
2016-08-27



Skicka en kommentar på träningspasset: