Anders Svan

Löpning - 2016-04-07 (torsdag) 00:35:05

Sträcka:
3,73 km
Hastighet:
6,38 km/h
Tempo:
09:24 min/km
Kaloriförbrukning:
289 kcal
Höjdmeter Upp:
107 m
Nedstigning:
113 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:20 1 km 05:20 min/km 11,25 km/h  
00:16:30 1 km 16:30 min/km 3,64 km/h  
00:06:23 1 km 06:23 min/km 9,4 km/h  
00:06:52 0,73 km 09:24 min/km 6,38 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: