Viktor Winterglöd

Löpning - 2016-07-25 (måndag) 11:47:51

GR 20, Korsika. DAG 2. Refuge d'Usciolu till Vizzavona. Med Jonas, Fredrik och Mattias.

Sträcka: 47,97 km	Hastighet: 4,07 km/h
Tempo: 14:45 min/km	Kaloriförbrukning: 3634 kcal
Träningseffekt (TE): 2,7	Höjdmeter Upp: 1970 m
Nedstigning: 2759 m	Runda: Ej namngiven, 2016-07-25 07:31

X-Axel: Tid Sträcka

Utjämning: På Av

Intervaller och varvtider

Tid	Sträcka	Tempo	Hastighet	Kommentar
03:29:57	11,09 km	18:56 min/km	3,17 km/h
00:49:20	0,34 km	02:25:06 min/km	0,41 km/h
03:55:08	18,94 km	12:25 min/km	4,83 km/h
00:43:10	2,43 km	17:46 min/km	3,38 km/h
02:50:13	15,16 km	11:14 min/km	5,34 km/h

Skicka en kommentar på träningspasset:

Aktuella diskussioner

Ironman 70.3 Gdynia

1 dagar sedan

"Finns inget att hämta"

3 dagar sedan

4 minuter och 60(!?) s...

4 dagar sedan

Janne Holmens träning...

5 dagar sedan

1000 km under 2019

6 dagar sedan

?Lägg till "gång" el...

7 dagar sedan

Borås triathlon

8 dagar sedan

Aktuella blogginlägg

22h sedan

Intressant, siffernör...

1 dagar sedan

How to get started wit...

1 dagar sedan

Detroit Diesel Serie 6...

4 dagar sedan

High Coast Ultra goes ...

6 dagar sedan

Outgrundliga äro H...

8 dagar sedan

Cykelcharmör eller...

9 dagar sedan

FunBeat - Träningssajten

Sveriges största träningssajt För alla oss som gillar löpning, cykling styrketräning, gruppträning m.m.

© FunBeat AB 2005 - 2019