eva Samuelsson

Jogging - 2016-06-28 (tisdag) 00:50:12

Mix on the beach. Walk and jogg

Sträcka:
1,33 km
Hastighet:
1,59 km/h
Tempo:
37:44 min/km
Höjdmeter Upp:
150 m
Nedstigning:
-142 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:11:16 1 km 11:16 min/km 5,33 km/h  
00:11:26 1 km 11:26 min/km 5,25 km/h  
00:09:48 1 km 09:48 min/km 6,12 km/h  
00:17:42 -1,67 km -5,66 km/h  



Skicka en kommentar på träningspasset: