Elov Olsson

Löpning - 2016-06-23 (torsdag) 51 min

Sträcka:
10,2 km
Hastighet:
12 km/h
Tempo:
05:00 min/km
Höjdmeter Upp:
17 m
Nedstigning:
-7 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:23 1 km 05:23 min/km 11,15 km/h  
00:05:07 1 km 05:07 min/km 11,73 km/h  
00:04:48 1 km 04:48 min/km 12,5 km/h  
00:04:54 1 km 04:54 min/km 12,24 km/h  
00:05:03 1 km 05:03 min/km 11,88 km/h  



Skicka en kommentar på träningspasset: