En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Nike Air Zoom Structure 19 2003,04 km158 h 43 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:04:50 1 km 04:50 min/km 12,41 km/h  
00:04:17 1,02 km 04:12 min/km 14,29 km/h  
00:04:16 1 km 04:16 min/km 14,06 km/h  
00:04:04 0,97 km 04:12 min/km 14,31 km/h  
00:04:17 1,01 km 04:14 min/km 14,15 km/h  
00:04:19 1,04 km 04:09 min/km 14,46 km/h  
00:08:42 2 km 04:21 min/km 13,79 km/h  
00:04:26 1 km 04:26 min/km 13,53 km/h  
00:04:20 1,01 km 04:17 min/km 13,98 km/h  
00:04:43 1,01 km 04:40 min/km 12,85 km/h  
00:04:45 1,03 km 04:37 min/km 13,01 km/h  
00:04:08 0,86 km 04:48 min/km 12,48 km/h  
00:05:17 1,11 km 04:46 min/km 12,61 km/h  
00:04:40 1 km 04:40 min/km 12,86 km/h  
00:09:24 2,05 km 04:35 min/km 13,09 km/h  
00:04:38 1 km 04:38 min/km 12,95 km/h  
00:04:41 1,04 km 04:30 min/km 13,32 km/h  
00:04:45 1,01 km 04:42 min/km 12,76 km/h  
00:04:38 1 km 04:38 min/km 12,95 km/h  
00:04:37 1 km 04:37 min/km 13 km/h  
00:04:38 0,99 km 04:41 min/km 12,82 km/h  
00:04:40 1,02 km 04:35 min/km 13,11 km/h  
00:04:50 1,01 km 04:47 min/km 12,54 km/h  
00:04:52 1 km 04:52 min/km 12,33 km/h  
00:09:49 2,03 km 04:50 min/km 12,41 km/h  
00:04:56 1,01 km 04:53 min/km 12,28 km/h  
00:04:51 1,03 km 04:43 min/km 12,74 km/h  
00:04:55 1,03 km 04:46 min/km 12,57 km/h  
00:04:57 0,99 km 05:00 min/km 12 km/h  
00:05:00 1,02 km 04:54 min/km 12,24 km/h  
00:05:00 1,02 km 04:54 min/km 12,24 km/h  
00:05:44 1,02 km 05:37 min/km 10,67 km/h  
00:05:17 1,02 km 05:11 min/km 11,58 km/h  
00:05:26 1,03 km 05:17 min/km 11,37 km/h  
00:04:48 0,87 km 05:31 min/km 10,88 km/h  
00:13:13 2,13 km 06:12 min/km 9,67 km/h  
00:06:09 1,08 km 05:42 min/km 10,54 km/h  
00:05:45 0,96 km 05:59 min/km 10,02 km/h  
00:01:21 0,24 km 05:38 min/km 10,67 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: