Ove Jansson

Cykling - 2016-04-24 (söndag) 01:41:52

MTBO Tävling

Sträcka:
27,97 km
Hastighet:
16,47 km/h
Tempo:
03:39 min/km
Maxpuls:
162 slag/min
Snittpuls:
141 slag/min
Kaloriförbrukning:
993 kcal
Intensitet:
16
Träningseffekt (TE):
3,3
Höjdmeter Upp:
122 m
Nedstigning:
126 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:27:52 10 km 02:47 min/km 21,53 km/h  
00:45:03 10 km 04:30 min/km 13,32 km/h  
00:39:02 7,97 km 04:54 min/km 12,25 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: