Fredrik Blom

Löpning - 2016-04-06 (onsdag) 00:34:40

Löpning hem från jobbet. Kändes bra i kroppen.

Sträcka: 6,29 km	Hastighet: 10,89 km/h
Tempo: 05:31 min/km	Höjdmeter Upp: 9 m
Nedstigning: -40 m	Runda: Icke namngiven runda

X-Axel: Tid Sträcka

Utjämning: På Av

Utrustning

Namn	Förbrukad sträcka	Förbrukad tid
Löpning 2016	306,13 km	30 h 12 min

Intervaller och varvtider

Tid	Sträcka	Tempo	Hastighet	Kommentar
00:05:26	1 km	05:26 min/km	11,04 km/h
00:05:13	1 km	05:13 min/km	11,5 km/h
00:05:28	1 km	05:28 min/km	10,98 km/h
00:05:28	1 km	05:28 min/km	10,98 km/h
00:05:32	1 km	05:32 min/km	10,84 km/h
00:05:28	1 km	05:28 min/km	10,98 km/h
00:02:05	0,29 km	07:10 min/km	8,38 km/h

Skicka en kommentar på träningspasset:

Aktuella diskussioner

Har supporten redan up...

10h sedan

En tråd till om alter...

11h sedan

11h sedan

Vart har nya exporten ...

11h sedan

FunBeat? Eller PaceUP!?

2020-01-06

2020-01-03

1000 km under 2019

2019-12-31

Aktuella blogginlägg

Det blev Jogg.se!

21h sedan

2020-01-07

2020-01-06

Bye bye funbeat...

2020-01-05

Min sista blogg på fu...

2020-01-04

2020-01-04

En sista sammanfattnin...

2019-12-31

FunBeat - Träningssajten

Sveriges största träningssajt För alla oss som gillar löpning, cykling styrketräning, gruppträning m.m.

© FunBeat AB 2005 - 2020