Fredrik Blom

Löpning - 2016-04-06 (onsdag) 00:34:40

Löpning hem från jobbet. Kändes bra i kroppen.

Sträcka: 6,29 km	Hastighet: 10,89 km/h
Tempo: 05:31 min/km	Höjdmeter Upp: 9 m
Nedstigning: -40 m	Runda: Icke namngiven runda

X-Axel: Tid Sträcka

Utjämning: På Av

Utrustning

Namn	Förbrukad sträcka	Förbrukad tid
Löpning 2016	306,13 km	30 h 12 min

Intervaller och varvtider

Tid	Sträcka	Tempo	Hastighet	Kommentar
00:05:26	1 km	05:26 min/km	11,04 km/h
00:05:13	1 km	05:13 min/km	11,5 km/h
00:05:28	1 km	05:28 min/km	10,98 km/h
00:05:28	1 km	05:28 min/km	10,98 km/h
00:05:32	1 km	05:32 min/km	10,84 km/h
00:05:28	1 km	05:28 min/km	10,98 km/h
00:02:05	0,29 km	07:10 min/km	8,38 km/h

Skicka en kommentar på träningspasset:

Aktuella diskussioner

17h sedan

1000 km under 2019

24h sedan

Vart har nya exporten ...

25h sedan

En tråd till om alter...

1 dagar sedan

2 dagar sedan

Ambition med Funbeat.se?

3 dagar sedan

Västgötaloppet

6 dagar sedan

Aktuella blogginlägg

Glider nog över till ...

3 dagar sedan

Tack för 10 fina år!

4 dagar sedan

6 dagar sedan

På tröskeln i Arizona

2019-11-29

Nästan tillbaka!

2019-11-26

Födelsedagsutmaningen.

2019-11-25

2019-11-21

FunBeat - Träningssajten

Sveriges största träningssajt För alla oss som gillar löpning, cykling styrketräning, gruppträning m.m.

© FunBeat AB 2005 - 2019