Béatrice Karjalainen

Promenad - 2015-12-24 (torsdag) 02:00:57

En promenad på julafton för att komma ut och röra på mig lite. Använde inte min GPS-klocka utan telefonen och den sa att jag gått 12.96 km men när jag laddade in det på datorn var det bara 9,67 km. Skumt men jag visste ju att rundan brukar vara en mil ungefär.

Sträcka:
9,66 km
Hastighet:
4,79 km/h
Tempo:
12:31 min/km
Maxpuls:
0 slag/min
Snittpuls:
0 slag/min
Intensitet:
12

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Salomon Synapse 1517,79 km73 h 34 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
02:18:57 9,66 km 14:23 min/km 4,17 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: