Pär Johansson

Löpning - 2015-10-04 (söndag) 00:13:32

Ok..

Sträcka:
2,93 km
Hastighet:
12,99 km/h
Tempo:
04:37 min/km
Höjdmeter Upp:
20 m
Nedstigning:
-20 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:04:49 1 km 04:49 min/km 12,46 km/h  
00:04:32 1 km 04:32 min/km 13,24 km/h  
00:04:11 0,93 km 04:30 min/km 13,32 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: