flindra $

Löpning - 2015-10-03 (lördag) 01:29:36

 Caballo Blanco Memorial Run (2015)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Caballo Blanco Memorial Run. Gick i de första backarna, sedan sprang jag på. Så småningom kom jag ifatt Caroline som var ute på sitt femte varv. Paceade henne sedan så det gick lite långsammare, men oj vad skoj! Njöt verkligen av vädret, naturen, och det trevliga sällskapet. En framtida karriär som pacer?

Sträcka:
10,89 km
Hastighet:
7,29 km/h
Tempo:
08:14 min/km
Kaloriförbrukning:
736 kcal
Medelkadens:
142
Höjdmeter Upp:
149 m
Nedstigning:
141 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Garmin Fenix 3 2400,57 km161 h 08 min
Vivo Barefoot Evo Pure (orange-gröna) 92,58 km13 h 26 min

Skicka en kommentar på träningspasset: