Sara Molin

Triathlon - 2015-08-29 (lördag) 06:19:24

 Tenson Tjörn Triathlon 11.3 (2015)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Tenson Tjörn Triathlon 11.3 - Tävlingsmätt och osugen, men hel, frisk och anmäld - så jag startade. Såklart. Och genomförde. Såklart.

Simning - 00:43:55
Säsongen 2015 går till historien som den med sämst sim... Avslutade dock på Tjörn med sommarens stabilaste simning. Navigerade bra och rätt avslappnad känsla i det varma sköna vattnet.

T1 - 00:02:22

Cykel - 03:11:41
Noll power, i synnerhet i motvinden på 169:an men inte ens i medvind och nerförsbacke kunde jag trycka på något speciellt. Kroppen svarade inte alls, körde med rekordlåga 129 i snittpuls (brukar ha runt 165 på cykel under tävling).

T2 - 00:02:35
Inte bytt till snabbsnörning på mina Mirage. Kändes som jag knöt skor i en kvart.

Löpning - 02:18:53
Magen orolig i början, behövde gå på toaletten två gånger, sedan var det lugnt. Visste att jag inte kunde prestera någon tid att tala om vare sig i totalen med den dåliga cyklingen eller på löpningen, så jag tog det medvetet lugnt. Kroppen kändes liksom stabil men fortsatt ingen kraft, inget driv i löpsteget, av den lätta starka stabila känslan i Kalmar fanns ingenting. Min långsammaste halvmara alla kategorier alla tävlingar inkl trail(!).

Njöt iaf av det fina vädret och av stämningen i Skärhamn och av att träffa många vänner och bekanta. Är inte missnöjd med dagens långsamma tider, får krasst konstatera att jag var för sliten efter Ironman, mer än jag själv trodde. Nu är triathlonsäsongen 2015 slut och det känns ganska lättande faktiskt. Ser fram emot grundträning nu!

Kommentarer på det här träningspasset:


Trevligt att ses på banan fast jag är inte säker att du kände igen mej. Oavsett tid så gjorde du samma distans som alla andra och IM i Kalmar är ju ändå toppen.
2015-08-29


Kul att ses Christian, jag var inte riktigt med i huvudet där! :-) Det var en för pannbenet igår, alltid något... ;-)
2015-08-30



Skicka en kommentar på träningspasset: