Markus Andersson

Löpning - Snabbdistans - 2009-05-06 (onsdag) 00:17:39

 Sommarutmaningen Maj (2009)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Sommarutmaningen Maj. Räknade med sub 17min, hoppades på sub 16:37-PBt, drömde om sub 16:20. Det blev 17:39!?!? :-S Besviken och dagsformen borde varit OK så jag fattar NADA hur fasen det kunde gå så jäkla dåligt idag. BLÄÄÄÄ. Uselt formbesked inför Kyrkstafetten! :-(

Sträcka:
5 km
Hastighet:
17 km/h
Tempo:
03:32 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Tänk om man kunde klämma till med 17.38 i slutet av maj...det vore grymt kul!!! ;)
2009-05-06


Tja, vi kan väl byta kapacitet ett tag då! ;) Visserligen lär det väl inte göra mig lyckligare, men springer jag inte bättre än 17:39 tänker jag ändå inte tävla något så då kan det kvitta om jag gör 17:39, 18:45 eller 25 minuter...
2009-05-06



Skicka en kommentar på träningspasset: