Ove Jansson

Löpning - 2015-04-19 (söndag) 01:08:31

 Krautmilen 2015 (2015)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

#Krautmilen 2015
4x2,5 km på tungt elljusspår till Krautrock.
Det var en intressant upplevelse.

Mätplats: 2.5km
Tid: 00:15:35
Total tid: 00:15:35
Hastighet: 6.14 min/km
Låt vid tidmätning: Boredoms - Heart

Mätplats: 5km
Tid: 00:16:27
Total tid: 00:32:02
Hastighet: 6.35 min/km
Låt vid tidmätning: Kosmischer Läufer - Die Lange Gerade

Mätplats: 7.5km
Tid: 00:18:01
Total tid: 00:50:03
Hastighet: 7.12 min/km
Låt vid tidmätning: Michael Rother - Karussell

Sluttid registrerades inte.

Sträcka:
10,1 km
Hastighet:
8,84 km/h
Tempo:
06:47 min/km
Intensitet:
16

Skicka en kommentar på träningspasset: