En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:06:11 1 km 06:11 min/km 9,7 km/h  
00:11:45 1 km 11:45 min/km 5,11 km/h  
00:05:37 1 km 05:37 min/km 10,68 km/h  
00:06:46 1 km 06:46 min/km 8,87 km/h  
00:05:49 1 km 05:49 min/km 10,32 km/h  
00:08:43 1 km 08:43 min/km 6,88 km/h  
00:08:02 1 km 08:02 min/km 7,47 km/h  
00:05:27 1 km 05:27 min/km 11,01 km/h  
00:09:02 1 km 09:02 min/km 6,64 km/h  
00:07:52 1 km 07:52 min/km 7,63 km/h  
00:10:25 1 km 10:25 min/km 5,76 km/h  
00:10:20 1 km 10:20 min/km 5,81 km/h  
00:03:38 1 km 03:38 min/km 16,51 km/h  
00:06:45 1 km 06:45 min/km 8,89 km/h  
00:08:29 1 km 08:29 min/km 7,07 km/h  
00:06:04 1 km 06:04 min/km 9,89 km/h  
00:06:44 1 km 06:44 min/km 8,91 km/h  
00:10:44 1 km 10:44 min/km 5,59 km/h  
00:08:09 1 km 08:09 min/km 7,36 km/h  
00:07:32 1 km 07:32 min/km 7,96 km/h  
00:06:08 1 km 06:08 min/km 9,78 km/h  
00:14:06 1 km 14:06 min/km 4,26 km/h  
00:05:51 1 km 05:51 min/km 10,26 km/h  
00:06:31 1 km 06:31 min/km 9,21 km/h  
00:09:24 1 km 09:24 min/km 6,38 km/h  
00:07:03 1 km 07:03 min/km 8,51 km/h  
00:06:54 1 km 06:54 min/km 8,7 km/h  
00:05:49 1 km 05:49 min/km 10,32 km/h  
00:06:59 1 km 06:59 min/km 8,59 km/h  
00:09:05 1 km 09:05 min/km 6,61 km/h  
00:01:56 0,32 km 06:02 min/km 9,93 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Tog ni en das mössa också? :)
2015-03-03



Skicka en kommentar på träningspasset: