Marie-Louise Karlander

Längdskidor - 2015-01-24 (lördag) 03:41:51

 Ica Supermarket Boden (2015)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Ica Supermarket Boden tung dag på "jobbet" -14gr ihållande snö för mig i två varv, åkte man fortare höll det väl i sig till sista varvet. Mkt växel 2 och det är min sämsta växel, men för dåligt glid under skidorna gjorde att jag inte orkade staka så mycket som jag vill. Men får inte vara för hård- ingen fartträning på skidor i år, två år sedan jag tävlade på skidor. Bra långpass, bra träning.

Sträcka:
40 km
Hastighet:
10,82 km/h
Tempo:
05:33 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra kämpat i alla fall.
2015-01-24


Bra jobbat Mari-Louise!
2015-01-26


Hittade du igen det här passet hade försvunnit i "strömmen" på funbeat?
2015-01-26


Ja, det är lite för stort flöde upplever jag. Vill bara se mina vänner men det kommer en massa annat tjafs också. Hur blir man av med det?
2015-01-26


Vet ej hur man får bort det,markera det som läst kanske går.
2015-01-26



Skicka en kommentar på träningspasset: