Erik Nilsson

Löpning - Backe - 2014-11-06 (torsdag) 00:48:53

Lunchlöp, intervaller upp till tjurarna.

Sträcka:
9,17 km
Hastighet:
11,26 km/h
Tempo:
05:20 min/km
Höjdmeter Upp:
440 m
Nedstigning:
-464 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Salomon S-lab 3 XT wing 1238,14 km110 h 37 min



Skicka en kommentar på träningspasset: