Kalle Ericsson

Cykling - 2014-09-30 (tisdag) 00:55:01

Transport hem från TT

Sträcka:
24,6 km
Hastighet:
26,83 km/h
Tempo:
02:14 min/km
Maxpuls:
155 slag/min
Snittpuls:
142 slag/min
Kaloriförbrukning:
0 kcal
Intensitet:
14

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Bianchi Zurigo 106,78 km3 h 52 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:02:51 1 km 02:51 min/km 21,05 km/h  
00:01:52 1 km 01:52 min/km 32,14 km/h  
00:02:12 1 km 02:12 min/km 27,27 km/h  
00:02:10 1 km 02:10 min/km 27,69 km/h  
00:02:19 1 km 02:19 min/km 25,9 km/h  
00:02:05 1 km 02:05 min/km 28,8 km/h  
00:02:42 1 km 02:42 min/km 22,22 km/h  
00:02:34 1 km 02:34 min/km 23,38 km/h  
00:02:00 1 km 02:00 min/km 30 km/h  
00:02:53 1 km 02:53 min/km 20,81 km/h  
00:02:14 1 km 02:14 min/km 26,87 km/h  
00:02:06 1 km 02:06 min/km 28,57 km/h  
00:02:02 1 km 02:02 min/km 29,51 km/h  
00:02:07 1 km 02:07 min/km 28,35 km/h  
00:02:18 1 km 02:18 min/km 26,09 km/h  
00:01:47 1 km 01:47 min/km 33,64 km/h  
00:01:46 1 km 01:46 min/km 33,96 km/h  
00:02:10 1 km 02:10 min/km 27,69 km/h  
00:02:06 1 km 02:06 min/km 28,57 km/h  
00:02:14 1 km 02:14 min/km 26,87 km/h  
00:02:33 1 km 02:33 min/km 23,53 km/h  
00:02:29 1 km 02:29 min/km 24,16 km/h  
00:02:04 1 km 02:04 min/km 29,03 km/h  
00:02:05 1 km 02:05 min/km 28,8 km/h  
00:01:22 0,6 km 02:17 min/km 26,34 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: