Rickard Dahlgren

Löpning - 2014-10-04 (lördag) 00:45:19

 GöteborgsVarvets Seedningslopp i Umeå (2014)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

GöteborgsVarvets Seedningslopp i Umeå.
Kändes rätt hyfsat i kroppen då jag inte tränat löpning på nån månad, men likväl mycket annat ;)

Sträcka:
10 km
Hastighet:
13,24 km/h
Tempo:
04:32 min/km
Maxpuls:
188 slag/min
Snittpuls:
171 slag/min
Intensitet:
14

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra gjort. Du klättrar i startleden.
2014-10-07



Skicka en kommentar på träningspasset: