Maria Strömberg Bylund

Löpning - 2014-08-08 (fredag) 01:02:14

Blev en liten skogstur idag. Gled förbi mitt absoluta favorit-ställe i vår skog, se bild (kanske inte syns så bra men det är otroligt vackert).

Kändes bra idag - lite tungt men inte nå' ont vilket jag är riktigt glad över!
Hoppas allt håller framöver!

Sträcka:
10,48 km
Hastighet:
10,1 km/h
Tempo:
05:56 min/km
Maxpuls:
157 slag/min
Snittpuls:
139 slag/min
Kaloriförbrukning:
733 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Saucony Peregrine 4 422,64 km45 h 27 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
01:02:14 10,48 km 05:56 min/km 10,1 km/h  



Skicka en kommentar på träningspasset: