Kalle Ericsson

Löpning - 2014-07-19 (lördag) 01:27:05

Det kändes när jag stack ut på den avslutande löpningen att cykelbanan hade slitigt rejält på benen... inget pop alls i steget.

Sträcka:
15,98 km
Hastighet:
11,01 km/h
Tempo:
05:27 min/km
Maxpuls:
155 slag/min
Snittpuls:
148 slag/min
Kaloriförbrukning:
1345 kcal
Intensitet:
14
Medelkadens:
162
Träningseffekt (TE):
3,5
Höjdmeter Upp:
258 m
Nedstigning:
278 m

Skicka en kommentar på träningspasset: