Marie-Louise Karlander

Triathlon - 2014-06-15 (söndag) 03:07:33

 Uppsala Triathlon (2014)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Uppsala Triathlon olympisk. En riktigt tuff bana. Simningen, kom iväg lugnt och sansat var supermöjd med simningen 1000 m ca då fick jag rejäl kramp i en vad, har aldrig hänt,efter ytterligare någon hundring kramp i andra vaden,simmade arm och med smärta slutet av simningen. Cykeln otroligt rolig bana, kan inte låta bli att le, den gick hyfsat, höll 28-30 vid uppför och motvind, inte i Slottsbacken och den andra backen som jag stod uppför hela backen. 35 vid medvind. Löpningen var tuff, upp till slottet 4 ggr, inte jämförbar med några andra triathlon jag gjort, det var mer som backiv uppför Vitberget. Nöjd med valda delar. Definitivt att jag inte kastade in handduken på simningen då jag krampade.
Stort tack till Pavio från TS Järnet, lärt mig mkt. Tack också för logi hos Eva o Micke Grahn. Har känt mig hemma hos er.
Tiderna
Sim 38:45 (Krampen tog mycket tid, stannade säkert 3 ggr och stretchade)
T1 2:16 (Kortare brottning med Våtdräkten, men lång löpning till cykeln, kostade på mej att dricka sportdryck på vägen)
Cykel 1:22:54
T2 1:07 (snabbast i gruppen, vid det laget hade jag lagt ner några placeringstankar, så jag tog det lugnt)
löp 1:02:33 , trodde gått ännu saktare, för jag gick ibland i den brantaste delen av slottsbacken.


Skicka en kommentar på träningspasset: