Carl Carnebro

Löpning - 2014-04-17 (torsdag) 00:28:39

Återhämtningsrunda efter gymet

Sträcka:
6,01 km
Hastighet:
12,59 km/h
Tempo:
04:46 min/km
Maxpuls:
168 slag/min
Snittpuls:
156 slag/min
Kaloriförbrukning:
398 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:12 1 km 05:12 min/km 11,54 km/h  
00:05:09 1 km 05:09 min/km 11,65 km/h  
00:04:52 1 km 04:52 min/km 12,33 km/h  
00:04:52 1 km 04:52 min/km 12,33 km/h  
00:04:22 1 km 04:22 min/km 13,74 km/h  
00:04:11 1 km 04:11 min/km 14,34 km/h  
00:00:02 0,01 km 03:20 min/km 18 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: