Hans Gunnarsson

Cykling - 2014-04-13 (söndag) 00:20:29

Bikejoring med Snabba... Duktig & ganska trött sista biten! Mer kuperat idag kan man säga - a lot more...

Sträcka:
5,66 km
Hastighet:
16,58 km/h
Tempo:
03:37 min/km
Höjdmeter Upp:
636 m
Nedstigning:
-636 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Felt Nine 80 77,44 km4 h 50 min
Snabba 215,21 km17 h 13 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:04:22 1 km 04:22 min/km 13,74 km/h  
00:03:40 1 km 03:40 min/km 16,36 km/h  
00:04:26 1 km 04:26 min/km 13,53 km/h  
00:03:38 1 km 03:38 min/km 16,51 km/h  
00:05:06 1 km 05:06 min/km 11,76 km/h  
00:02:56 0,66 km 04:27 min/km 13,5 km/h  



Skicka en kommentar på träningspasset: