Carl Carnebro

Cykling - Trainer - 2014-04-02 (onsdag) 00:35:44

Skillnaden efter cykling ute en gång - hårdare ös på trainern!

Sträcka:
22,02 km
Hastighet:
36,97 km/h
Tempo:
01:37 min/km
Maxpuls:
170 slag/min
Snittpuls:
149 slag/min
Kaloriförbrukning:
458 kcal
Medelkadens:
71

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:07:41 5 km 01:32 min/km 39,05 km/h  
00:07:17 5 km 01:27 min/km 41,19 km/h  
00:07:37 5 km 01:31 min/km 39,39 km/h  
00:10:07 5 km 02:01 min/km 29,65 km/h  
00:03:02 2,02 km 01:30 min/km 39,96 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: