Kalle Ericsson

Löpning - 2014-02-16 (söndag) 01:49:32

Blev tvungen att avbryta dagens distanspass efter smärta i höger knä vid 15 km... promenad till närmsta mack 3 km bort för att ringa efter skjuts... blir ingen löpträning på de närmsta två veckorna...

Sträcka:
17,73 km
Hastighet:
9,71 km/h
Tempo:
06:11 min/km
Maxpuls:
154 slag/min
Snittpuls:
127 slag/min
Kaloriförbrukning:
1444 kcal
Intensitet:
13

Kommentarer på det här träningspasset:


Jobbigt! Hoppas det inte påverkar skidåkningen.
2014-02-16


Känns inte som det. Två veckor vila från löpningen och lite rehabiliterande cykling, simning och skidåkning så ska det nog vara bra sen... Får inte fuska med benträningen framöver...
2014-02-17


Trist, nu när du är så bra tränad. Se till att bli riktigt bra inna du trycker på.En som vet!
2014-02-18



Skicka en kommentar på träningspasset: