Carl Carnebro

Löpning - 2014-02-06 (torsdag) 00:29:32

Avbröt. För tidigt efter vinterkräksjukan...

Sträcka:
4,5 km
Hastighet:
9,14 km/h
Tempo:
06:34 min/km
Kaloriförbrukning:
377 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:06:32 1 km 06:32 min/km 9,18 km/h  
00:06:34 1 km 06:34 min/km 9,14 km/h  
00:06:42 1 km 06:42 min/km 8,96 km/h  
00:06:28 1 km 06:28 min/km 9,28 km/h  
00:03:16 0,5 km 06:32 min/km 9,18 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: