Carl Carnebro

Löpning - 2014-01-28 (tisdag) 00:47:38

Sträcka:
7,42 km
Hastighet:
9,35 km/h
Tempo:
06:25 min/km
Kaloriförbrukning:
615 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:06:50 1 km 06:50 min/km 8,78 km/h  
00:07:13 1 km 07:13 min/km 8,31 km/h  
00:06:12 1 km 06:12 min/km 9,68 km/h  
00:06:50 1 km 06:50 min/km 8,78 km/h  
00:06:44 1 km 06:44 min/km 8,91 km/h  
00:06:21 1 km 06:21 min/km 9,45 km/h  
00:05:14 1 km 05:14 min/km 11,46 km/h  
00:02:14 0,42 km 05:19 min/km 11,28 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: