Carl Carnebro

Längdskidor - 2014-01-25 (lördag) 01:11:53

Sträcka:
7,68 km
Hastighet:
6,41 km/h
Tempo:
09:22 min/km
Kaloriförbrukning:
610 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:08:19 1 km 08:19 min/km 7,21 km/h  
00:12:06 1 km 12:06 min/km 4,96 km/h  
00:07:56 1 km 07:56 min/km 7,56 km/h  
00:08:52 1 km 08:52 min/km 6,77 km/h  
00:10:01 1 km 10:01 min/km 5,99 km/h  
00:09:06 1 km 09:06 min/km 6,59 km/h  
00:09:19 1 km 09:19 min/km 6,44 km/h  
00:06:14 0,68 km 09:10 min/km 6,55 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: