Carl Carnebro

Löpning - 2014-01-12 (söndag) 00:51:19

Sträcka:
7 km
Hastighet:
8,18 km/h
Tempo:
07:20 min/km
Kaloriförbrukning:
550 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:06:31 1 km 06:31 min/km 9,21 km/h  
00:07:01 1 km 07:01 min/km 8,55 km/h  
00:07:17 1 km 07:17 min/km 8,24 km/h  
00:09:16 1 km 09:16 min/km 6,47 km/h  
00:07:15 1 km 07:15 min/km 8,28 km/h  
00:06:47 1 km 06:47 min/km 8,85 km/h  
00:07:11 1 km 07:11 min/km 8,35 km/h  
00:00:01 0 km  

Skicka en kommentar på träningspasset: