Kalle Ericsson

Spinning - Puls - 2014-01-13 (måndag) 01:00:06

Eget spinningpass på en av cyklarna på gymmet då jag inte fick plats på mitt ordinarie måndagspass :(. Inte lika roligt, men förmodligen minst lika kvalitativ träning!

Sträcka:
25 km
Hastighet:
24,96 km/h
Tempo:
02:24 min/km
Maxpuls:
160 slag/min
Snittpuls:
139 slag/min
Kaloriförbrukning:
918 kcal
Intensitet:
15
Medelkadens:
70

Skicka en kommentar på träningspasset: