Kalle Ericsson

Cykling - Trainer - 2014-01-11 (lördag) 02:16:08

Riktigt fint distanspass på trainern idag innan frukost. Helt underbart att vara klar med träningen tidigt på helgen!

Sträcka:
84,8 km
Hastighet:
37,38 km/h
Tempo:
01:36 min/km
Maxpuls:
153 slag/min
Snittpuls:
139 slag/min
Kaloriförbrukning:
2099 kcal
Intensitet:
14
Medelkadens:
82
Maxeffekt:
281 W
Medeleffekt:
265 W

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Basso Reef 2011 3641,61 km115 h 37 min
TACX Cykeltrainer 713,9 km18 h 39 min

Skicka en kommentar på träningspasset: