Kalle Ericsson

Löpning - Löpband - 2014-01-07 (tisdag) 01:04:20

Ruggigt fint tröskelintervallpass 5 x 6/3 min i 14 respektive 10 km/h inklusive upp- och nedvarvning. Nya hörlurarna #thump från #quak gjorde att jag kunde svara och avvisa två samtal under passet dessutom, spännande upptäckt! :)

Sträcka:
13 km
Hastighet:
12,12 km/h
Tempo:
04:57 min/km
Maxpuls:
171 slag/min
Snittpuls:
153 slag/min
Kaloriförbrukning:
1158 kcal
Intensitet:
16

Skicka en kommentar på träningspasset: