Kalle Ericsson

Spinning - Puls - 2014-01-02 (torsdag) 00:59:49

Skönt spinningpass där benen verkligen fick mjölksyraträning på höga växlar, maxade ut spinningcykelns kapacitet :)

Sträcka:
19,5 km
Hastighet:
19,56 km/h
Tempo:
03:04 min/km
Maxpuls:
163 slag/min
Snittpuls:
149 slag/min
Kaloriförbrukning:
1042 kcal
Intensitet:
15

Skicka en kommentar på träningspasset: