Kalle Ericsson

Löpning - Löpband - 2013-12-31 (tisdag) 00:32:04

4/4 i 12 km/h respektive 14 km/h. Note to self! kör inte dubbla mjölksyrapass innan frukost...

Sträcka:
6,7 km
Hastighet:
12,54 km/h
Tempo:
04:47 min/km
Maxpuls:
170 slag/min
Snittpuls:
145 slag/min
Kaloriförbrukning:
462 kcal
Intensitet:
16

Skicka en kommentar på träningspasset: