Kalle Ericsson

Stakmaskin - 2013-12-24 (tisdag) 01:27:00

Härligt julaftonspass i ett fullt gym. Kombopass med stak/roddmaskin 9x5min 1:30 vila mellan vardera. Inklusive upp- och nedvarvning samt stretch.

Maxpuls:
165 slag/min
Snittpuls:
150 slag/min
Kaloriförbrukning:
1537 kcal
Intensitet:
15

Skicka en kommentar på träningspasset: