En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:42 1 km 05:42 min/km 10,53 km/h  
00:05:59 1 km 05:59 min/km 10,03 km/h  
00:06:21 1 km 06:21 min/km 9,45 km/h  
00:06:02 1 km 06:02 min/km 9,94 km/h  
00:06:27 1 km 06:27 min/km 9,3 km/h  
00:06:39 1 km 06:39 min/km 9,02 km/h  
00:07:10 1 km 07:10 min/km 8,37 km/h  
00:06:17 1 km 06:17 min/km 9,55 km/h  
00:06:19 1 km 06:19 min/km 9,5 km/h  
00:06:46 1 km 06:46 min/km 8,87 km/h  
00:06:44 1 km 06:44 min/km 8,91 km/h  
00:06:38 1 km 06:38 min/km 9,05 km/h  
00:06:23 1 km 06:23 min/km 9,4 km/h  
00:06:34 1 km 06:34 min/km 9,14 km/h  
00:06:42 1 km 06:42 min/km 8,96 km/h  
00:08:05 1 km 08:05 min/km 7,42 km/h Krampkänningar vader 
00:07:22 1 km 07:22 min/km 8,14 km/h  
00:07:21 1 km 07:21 min/km 8,16 km/h  
00:08:07 1 km 08:07 min/km 7,39 km/h  
00:09:29 1 km 09:29 min/km 6,33 km/h  
00:09:17 1 km 09:17 min/km 6,46 km/h  
00:14:41 1 km 14:41 min/km 4,09 km/h Massage 
00:12:39 1 km 12:39 min/km 4,74 km/h  
00:17:34 1 km 17:34 min/km 3,42 km/h  
00:10:54 1 km 10:54 min/km 5,5 km/h  
00:10:47 1 km 10:47 min/km 5,56 km/h  
00:09:09 1 km 09:09 min/km 6,56 km/h  
00:08:14 1 km 08:14 min/km 7,29 km/h  
00:09:04 1 km 09:04 min/km 6,62 km/h  
00:08:38 1 km 08:38 min/km 6,95 km/h  
00:02:27 0,28 km 08:45 min/km 6,86 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: