Erik Arnström

Cykling - Trainer - 2013-09-12 (torsdag) 00:19:45

Nu med mindre låtsaseffekt...

Sträcka:
6,53 km
Hastighet:
19,84 km/h
Tempo:
03:01 min/km
Maxpuls:
178 slag/min
Snittpuls:
141 slag/min
Kaloriförbrukning:
247 kcal
Medelkadens:
83
Träningseffekt (TE):
2,6

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Greylectric 6356,2 km231 h 50 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:19:45 6,53 km 03:01 min/km 19,84 km/h  



Skicka en kommentar på träningspasset: