Markus Andersson

Löpning - Medeldistans - 2009-01-11 (söndag) 00:02:09

Smålands IDM, Karlskrona. 800m på 2:09.88, vilket gav en total 4e-plats och DM-silver. Hade hoppats på pers (2:09.01), men sub 2:10 var väl hyfsat. Medalj var dock lite oväntat, trodde fler snabba löpare skulle ställa upp.

Sträcka:
0,8 km
Hastighet:
22,33 km/h
Tempo:
02:41 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Sub2.10, det var bra sprunget Markus! Om du kör fler lopp i vinter kommer nog perset, tävling är ju bästa träningen!
2009-01-11



Skicka en kommentar på träningspasset: