tomas s

Triathlon - 2013-08-17 (lördag) 04:23:55

 Ironman Kalmar Sweden (2013)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Ironman Sweden Kalmar

Sträcka:
227,44 km
Hastighet:
51,71 km/h
Tempo:
01:10 min/km
Maxpuls:
167 slag/min
Snittpuls:
130 slag/min
Kaloriförbrukning:
5293 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
01:37:25 2,96 km 32:55 min/km 1,82 km/h  
05:47:52 182,11 km 01:55 min/km 31,41 km/h  
04:23:55 42,37 km 06:14 min/km 9,63 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Så starkt name! Riktigt imponerad!
2013-08-18



Skicka en kommentar på träningspasset: