En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
03:15:47 29,97 km 06:32 min/km 9,18 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra jobbat. Nu får vi fira med vin o godis.
2013-08-07


Tack detsamma. :-) Helt klart. Eller surströmming...
2013-08-07


Surströmming! Njae, bättre finns det
2013-08-07


Riktigt bra längd för att bara plocka fram så där plötsligt ur bakfickan. Kanske vara lite försiktig med såna där tok-ryck...? Bra!
2013-08-07


Härligt! Kanske bästa sträckan för långpass i Umeå?
2013-08-07


Bra jobbat! Tur jag fick sällskap så SU trail blev längre än 5km :-)
2013-08-07


Vilken härlig och lång runda det blev! Nästa gång hoppas jag att jag kan hänga med, ivf en del av sträckan.
2013-08-07


Anders: Tack! Bakfickan var ordet. Jo, man får alltid vara lite försiktig.

Jonas: Verkligen härligt! Ja, nog bästa sträckan nu när jag har fattat hur man ska springa.

Jörgen: Tack! Ja, bra med sällskap på långpass.

Therese: Klart du ska hänga med. Det här måste vi göra om, fast kanske inte precis i dag...
2013-08-08



Skicka en kommentar på träningspasset: