Marie-Louise Karlander

Cykling - 2013-07-21 (söndag) 02:00:00

 Krafttrampen Landsväg Skellefteå (2013)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Krafttrampen Landsväg Skellefteå. Planen var att ta hjul på Kerstin, orkade jag vara med till Svanström skulle jag orka. Det gick lite för fort i motvinden, höll hjul i 10-12 km sedan släppte jag men blev uppcyklad av några karlar. Vi blev 7 i en klunga, gick snäppet långsamt men bra få vila ibland. När vi svängt av i Boliden och cyklade den mkt kuperade vägen mot Sandfors, drog jag mkt och hade återhämtat mej. Mellan Sanfors och Ersmark drog jag också mkt tillsammans med två av de andra. I Ersmark tog jag en Enervitshot och började ladda för avslutande gamla Kågevägen. Det är en tung backe som följs av ännu mera uppför, så då petade jag in lilla klingan, tänkte att nu får jag tacka killarna för nu sticker de, men det var jag som var starkast, fick med mej två karlar men ville inte ha dem framför längre, grillade dem det jag kunde. Spurten var ju redan över, det var snabb tid som jag var ute efter och se hu stark jag kan vara. Hoppas morfar ler från sitt moln. Han stack alltid i uppförsbacke, hur instängd han än var. Karlarna hade fått draghjälp så en av dem spurtade ner mej men den andre grejade jag. Pers på banan trots knepig vind.

Sträcka:
65 km
Hastighet:
32,5 km/h
Tempo:
01:51 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


BRA!!!!! du är snabb!
2013-07-21



Skicka en kommentar på träningspasset: