Carl Carnebro

Löpning - 2013-07-10 (onsdag) 00:14:51

Backträning

Sträcka:
3,01 km
Hastighet:
12,16 km/h
Tempo:
04:56 min/km
Kaloriförbrukning:
253 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:14 1 km 05:14 min/km 11,46 km/h  
00:04:45 1 km 04:45 min/km 12,63 km/h  
00:04:49 1 km 04:49 min/km 12,46 km/h  
00:00:02 0,01 km 03:20 min/km 18 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: