Hasse Gustafsson

Cykling - Landsväg - 2013-07-12 (fredag) 01:03:12

Pers runt viken! Mosade på med fullt tryck hela vägen runt. Nästan vindstilla.

Sträcka:
37,4 km
Hastighet:
35,51 km/h
Tempo:
01:41 min/km
Maxpuls:
184 slag/min
Snittpuls:
162 slag/min
Kaloriförbrukning:
1636 kcal
Medelkadens:
94

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:17:40 10 km 01:46 min/km 33,96 km/h  
00:16:32 10 km 01:39 min/km 36,29 km/h  
00:16:21 10 km 01:38 min/km 36,7 km/h  
00:12:39 7,4 km 01:43 min/km 35,1 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: